作者：采植轩
2023-03-09
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要点一：抗干燥
①护肤注重补水保湿
②保持每天饮水量充足
③多吃带叶菜
要点二：防过敏
过敏是春季最为常见的皮肤问题，占到皮肤科就诊患者四成以上，女生多见一些。
春天温差过大，花粉、浮尘、螨虫的活跃，都是引起皮肤过敏的致病因素。
皮肤过敏常造成一些皮肤病病情的波动，如季节性接触性皮炎、激素依赖性皮炎等，表现为面、颈部等暴露部位出现红斑、丘疹、水肿，伴有瘙痒或刺痛。
所以春季护肤我们要注意防止皮肤过敏。
①过敏后避免频繁洁面②过敏后不要自行用药
要点三：重视防晒
春天虽无夏日的炎炎烈日，实际上紫外线非常强烈，日晒时间较之冬季已延长。由于皮肤的新陈代谢周期是28天，其产生的色素消退也更加缓慢。
除了紫外线暴晒以外，具有光敏感的人，在春天容易发生光敏性皮肤病，如食用了香菜等光敏性食物，皮肤经日晒后出现各种皮疹，常见于皮肤暴露部位。
因此四季要防晒的同时春季要尤其注意防晒。
要点四:做好清洁
①温水洁面
②选用温和的洗面奶
③毛孔清洁管理
